De beste netflix series voor mannen mogen uiteraard ook worden bekeken door vrouwen. Mijn ervaring is dat...
BBQ buikspek is heerlijk! Buikspek van het varken kan op veel verschillende manieren worden bereid maar voor...
Afgelopen maand was ik in Houston Texas en werd ik geïntroduceerd in het Tex-Mex eten. De naam zegt het al,...
Maar drie soorten pils op de tap, laten we ergens anders heen gaan. Op zoek naar een kroeg met veel bier...
Jongerenreis, gezinsvakantie, bejaardenweekje of city trip. Het is allemaal mogelijk op Mallorca. Het...
Deze week ben ik begonnen met het keto dieet. Eerder hebben wij al eens uitgelegd hoe het dieet werkt, lees dit hier. In deze blog wil ik kort bespreken wat ik met het ketose eetschema eet. Ben er nu 4 dagen mee bezig en heb nog energie genoeg om ’s avonds te gaan sporten!
Al is het nog eventjes tot de zomer, er zijn toch al mensen die al mee bezig zijn: vakantie uitzoeken, zwemkleding, en natuurlijk even in de spiegel gluren om te kijken hoe de sixpack erbij hangt. En als er nog werk aan de winkel is, worden er weer crunches, sit-ups, en andere buikspieroefeneningen gedaan…
